关于HOBSCOTCH的常见问题

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HOBSCOTCH适合我吗?

HOBSCOTCH (Home-Based Self-Management和 Cognitive Training Changes Lives)适用于成人癫痫患者. 它有助于记忆和思考问题. 该项目可以帮助提高日常技能, 比如记住约会, medications, and names.

你需要什么才能参加?

要参加HOBSCOTCH项目，您需要:

• 去面谈的交通工具 or 使用网络摄像头和可靠的互联网来参加第一次会议.
• 与你的认知教练每周进行可靠的电话通话. 你每周需要用手机约45到50分钟.

我们会为您提供做HOBSCOTCH所需的所有材料, but all the growth, improvement, 洞察力将来自于你!

这需要多少时间?

你每周大约需要45到60分钟和你的认知教练通过电话交谈. 还需要1次面对面或虚拟远程医疗预约.

在这些会议之外, 你花在HOBSCOTCH上的时间就越多, 你从项目中得到的就越多. 我们建议每天花10分钟或更多的时间来反思记忆问题. 实践问题解决疗法, 使用你工具箱里的正念放松技巧和其他策略. 随着时间的推移，这些技能将成为你日常生活的一部分.

Does it work?

Yes! HOBSCOTCH改善了2年的生活质量 随机对照试验 参与者超过100人.

Read testimonials 来自HOBSCOTCH参与者和认知教练.

我的配偶、朋友或伴侣患有癫痫. 这个项目适合他们吗?

HOBSCOTCH是一个自我管理程序. 它依赖于参与者的自我激励来实现他们的目标. 我们发现，从HOBSCOTCH中获益最多的人是那些自己报名参加的人. 在项目的8周及以后的时间里，热情地去做工作会产生最好的结果. 你所爱的人会从你的鼓励和支持中受益，因为他们会通过这个项目.

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我所在地区有HOBSCOTCH吗?

HOBSCOTCH现已通过远程医疗在全球范围内提供. HOBSCOTCH学院将人们与我们的教练联系起来. 教练员在项目中接受培训和认证. 要成为HOBSCOTCH的参与者， contact us.

多少钱?

HOBSCOTCH是免费提供给参与者的，目前由赠款资金和捐助者支付. Please contact us 所以我们可以免费为你配对认知教练.